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苋菜中的(de )纤维素能(néng )够(gòu )延缓食物的(🌿)消化(🤬)和吸收(shō(🛡)u )速度，减少血糖的上升幅(🍮)度，有助于控制(💟)血糖水平。苋菜还含有一种叫做糖尿(📠)病抑制因子的物(🛣)质(📇)，可以帮助降(jià(🤘)ng )低血(🈳)糖(táng )，预(yù )防和治疗糖尿病(bìng )。

当权(quá(😘)n )者(🎌)(zhě )为什么要被打倒？